Огляд пов'язки на голову Aurora Dream-Enhancing

У цій публікації блогу я збираюся розглянути пов’язку Aurora Dream-Enhancing Headband від iWinks. Огляд буде поєднанням моєї власної думки та досвіду, відгуків третіх сторін з інших авторитетних веб-сайтів і відгуків клієнтів (переважно з Amazon).

Перевірка враховуватиме такі критерії:

• Дизайн і комфорт
• Рівень налаштування
• технології
• Зручний досвід
• Вартість і цінність

Ця публікація є частиною серії статей, присвячених огляду масок для усвідомлених сновидінь. Якщо ви хочете дізнатися більше про цю тему, переконайтеся, що ви також прочитали такі публікації блогу:

• Огляд Remee Lucid Dream Mask
• Огляд REMDreamer Pro
• Огляд маски для сну, що розслаблює очі
• Огляд маски NeuroOn

Однак, перш ніж перейти до огляду, давайте коротко поговоримо про усвідомлені сновидіння загалом і про маски для усвідомлених сновидінь зокрема.

Що таке усвідомлені сновидіння?

Усвідомлені сновидіння - це явище, при якому людина починає усвідомлювати, що вона бачить сон, ще перебуваючи в стані сну.        

Це може дозволити вам, сновидцу, мати певний контроль над сном, наприклад здатність змінювати сюжет сну або маніпулювати оточенням.

Якщо ви хочете дізнатися більше про це, обов’язково прочитайте іншу мою статтю:

• Що таке усвідомлені сновидіння і як це працює?

Що таке маска для усвідомлених сновидінь?

Маска для усвідомлених сновидінь — це пристрій, який використовує світлові підказки для виклику усвідомлених сновидінь під час швидкого сну, що дає сновидцям спосіб оволодіти пригадуванням і контролем сновидінь.

А тепер давайте подивимося на головну пов’язку Aurora Dream-Enhancing.

Огляд пов'язки на голову Aurora Dream-Enhancing

Aurora - це пов'язка на голову, яка відтворює спеціальні вогні та звуки під час фази REM, щоб допомогти вам усвідомити, що ви бачите сон, поки ви спите, дозволяючи вам контролювати свої сни!

Подібно до маски Remee, цей проект також розпочався на Kickstarter, де 33-річний Даніель Шуновер, iCEO та співзасновник iWinks, компанії, що розробила пов’язку на голову, зібрав понад 239 000 доларів із початкового запиту в 90 000 доларів.

1. Дизайн і комфорт

Про дизайн та зручність пов’язки на голову Aurora особливо не можна говорити. Оскільки це пов’язка на голову, а не справжня маска для усвідомлених сновидінь, це може свідчити про дещо вищий рівень комфорту.

За словами iWinks через Kickstarter.com:

Їхній досвід [Warrior Engineering] у розробці головних уборів гарантував, що наш дизайн буде зручним для кожного унікального розміру та форми голови, водночас гарантуючи, що наші світлодіоди досягатимуть очей завдяки технології світлових трубок . Разом ми створили гарний дизайн корпусу для Aurora.

2. Налаштування

Подібно до маски Remee, пов’язка на голову Aurora дозволяє налаштовувати кольори вогнів і мерехтіння, а також регулювати їх яскравість.

Крім того, ви можете використовувати звуки, щоб створити настрій для своїх снів, які відтворюються через програму для телефону.

3. Технологія

Пов’язка на голову Aurora здатна відстежувати ваші фази сну, виявляючи, коли ви входите в фазу швидкого сну, яка є фазою, коли люди майже виключно бачать сни (джерело: Sciencefocus.com):

Aurora спостерігає за вами, поки ви спите, тому він знає, коли ви входите в фазу швидкого сну (REM), і, отже, найімовірніше бачите сон. Він відстежує ваші мозкові хвилі та рухи очей і використовує акселерометр, щоб визначити, коли ви найменше рухаєтеся, а отже, перебуваєте в глибокому сні.

Коли ви входите в фазу швидкого сну, пов’язка на голову починає надсилати серію аудіовізуальних сигналів, як-от миготливі вогні, завдання яких — повідомляти вам, що ви бачите сон, щоб ви могли контролювати свій досвід.

Пов’язка постачається разом із програмою для телефону, підключеною через Bluetooth (джерело: Newatlas.com):

Додаток для телефону (який буде доступний для iOS або Android) також можна використовувати для зберігання та керування даними ЕЕГ, а також виступати в якості платформи для майбутніх програм сторонніх розробників. Він також має будильник, який може забезпечити легкий дзвінок для пробудження, чекаючи найлегшої фази сну.

4. Зручний досвід

За словами Яна Воллеса, автора книги «100 найкращих мрій» , пов’язка на голову Aurora не повністю виконує свої обіцянки (джерело: Sciencefocus.com):

«Якщо навчитися бачити усвідомлені сновидіння — це як їзда на велосипеді, то цей пристрій — як тренувальні колеса, — говорить він. — Щоб отримати правильну інтенсивність світла, знадобиться трохи проб і помилок, особливо тому, наскільки легко ви спите, залежить від ночі до ночі. .”

Як і для багатьох інших пристроїв, усвідомлені сновидіння відбуваються не відразу. Це завжди потребуватиме крутого навчання методом проб і помилок. Знову ж таки, за словами Яна Уоллеса через Sciencefocus.com:

Ключова річ усвідомленого сновидіння полягає в тому, що вам потрібно тренуватися психологічно, і такий пристрій не може замінити цього. Інколи «Аврора» може допомогти, але не очікуйте, що вона зробить всю роботу за вас.

5. Вартість і цінність

Початкова ціна була досить високою — 299 доларів. Зважаючи на це, я ніде не міг знайти маску, окрім списку на eBay, де вона продається за... 9,95 доларів США (зверніть увагу, що цей список може бути старим або простроченим).

Вердикт

Пов’язка на голову Aurora Dream-Enhancing Headband не здається мені особливо інноваційною маскою. Крім виявлення фази швидкого сну, що вже роблять багато інших масок, це не додає багато до міксу, крім можливості додавання звукової підказки.

Дизайн, комфорт чи користувальницький досвід також не виділяються серед інших індукторів усвідомлених сновидінь.

Якщо врахувати, що ціна такого пристрою становить досить високу суму в 299 доларів, пересічний сновидець може захотіти звернути свою увагу на інші, більш доступні варіанти, наприклад, маску для усвідомлених снів Remee.

Список літератури